哪些行为会伤肾?

左西右东

有些东西的话确实会受到一定的伤害

左西右东

蔬菜沙拉 发表于 2026-3-21 20:33
+ v) b1 G' f6 i* i7 p憋尿和乱吃药真不是小事，之前乱吃保健品直接腰子疼了好几天

这一点确实是自己一定要多多注意的呢

左西右东

小策 发表于 2026-3-21 17:28
! N' v0 `8 K$ K肾这老哥确实能忍，平时不吭声，等真出问题就晚了，重口味和乱吃药都得悠着点 ...

真正出问题的时候，这个确实是比较麻烦

一路前行

有肥胖的人也是要注意的

一路前行

蔬菜沙拉 发表于 2026-3-21 20:33
憋尿和乱吃药真不是小事，之前乱吃保健品直接腰子疼了好几天

憋尿确实是健康的大敌，吃药还是不稳妥的

思维认知

原来憋尿、喝水少、乱吃药都伤肾，肾这么能扛反而容易被忽略，这些小习惯真得注意改

思维认知

山区奥特曼 发表于 2026-3-21 09:35
大家都是要记得多喝水，这个也是非常方便的

( Q" D/ O4 g* t1 H% d0 c( J确实，多喝水挺方便的，不过别一下子猛灌，慢慢喝才舒服，这点小细节也得注意下

思维认知

奔四 发表于 2026-3-21 14:41
* G) v* _/ {% S% A# f9 H是的哦， 多喝水还是很关键了，不能憋尿就是非常正常的了

' R, w9 r/ @' ?7 ~确实是，多喝水挺关键的，不能憋尿这点也得记牢，好多人忙起来容易忽略憋尿的问题

思维认知

奔四 发表于 2026-3-21 14:41
$ n' z& W) {4 `4 c. f, g- I, Z确实是的呢，这个要多多注意下的啦， 一定要保重好身体的呢这个！

& |6 Y! W& w" d. _9 ^* X对呀，身体这块确实得留意，毕竟健康才是根本，平时多上心总没错，别等出问题才后悔呀～