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楼主: 海燕小五

[问答] 【问答】当你压力大的时候,你是怎么缓解压力的。

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发表于 2024-5-10 20:47 | 显示全部楼层

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
缓解压力的办法也是有很多的了嘛,这个看自己的选择来的了吧,也是不难的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
12358 发表于 2024-05-10 23:13:32 ! M5 ^& [/ P2 Y5 C7 b) h

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

, Q5 L' ? x* n. @' I! i# ] ! v5 C; r+ Q8 v. y+ M- P这个小心鸡汤喝多了中毒的呀,也是要适合而止的吧,只要心情是没事的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
你说的都对 发表于 2024-05-10 23:13:54 9 G; K% o E4 Z$ g O9 ?2 j" S我们的压力都是有不少的,还是需要自己控制一下的比较好了。
9 m$ I, A [1 Y6 f7 b6 ? - X0 o! @" |) }1 A! S2 @- C8 m这个有压力的话也是要控制一下的了,也是不能再继续玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:01 2 u/ [, J7 n" \现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
6 |: D8 }6 [* V3 N ' _2 O3 @7 G0 j) \+ [6 N释放一下自己的压力也是有必要的呀,这个找一下朋友玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:324 M" l& E8 o- m& R+ N1 A I9 w 现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
" p' ~3 r' C! P4 ^0 y W* q ( l1 Q6 [6 D7 j9 H0 |这个出去找找也是没什么不好的了,这个也是在适当的去愉乐一下了
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发表于 2024-5-11 23:27 | 显示全部楼层
解压力的办法也是很多的呀,这个也是要来好好关注一下才行的了
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