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楼主: 海燕小五

[问答] 【问答】当你压力大的时候,你是怎么缓解压力的。

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发表于 2024-5-10 20:47 | 显示全部楼层

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
缓解压力的办法也是有很多的了嘛,这个看自己的选择来的了吧,也是不难的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
12358 发表于 2024-05-10 23:13:32 , e. S& f- o2 c3 z4 f& _

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

, O+ M6 o9 a2 K6 n7 s5 j" I5 X0 d, I5 k( R0 w: h 这个小心鸡汤喝多了中毒的呀,也是要适合而止的吧,只要心情是没事的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
你说的都对 发表于 2024-05-10 23:13:54 1 I4 ^ [& N, U* u9 O我们的压力都是有不少的,还是需要自己控制一下的比较好了。
; c3 e* j5 ]1 b- Q( N# m4 _( B! i& K& i3 x( Q 这个有压力的话也是要控制一下的了,也是不能再继续玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:01 / E. R: X) {5 R) ~7 N6 i6 `现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
2 r& E$ \7 x2 V1 c( F* n ( G9 }" ~5 e% e9 }3 t5 e! h释放一下自己的压力也是有必要的呀,这个找一下朋友玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:32 ' M P2 H6 e/ o5 n3 X, _1 k# m! _现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
5 d( H: D. H9 D0 }0 ?, C! E, B, i* D: H+ l( ~) I2 s 这个出去找找也是没什么不好的了,这个也是在适当的去愉乐一下了
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发表于 2024-5-11 23:27 | 显示全部楼层
解压力的办法也是很多的呀,这个也是要来好好关注一下才行的了
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