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[征文] 《把“完美”晾在阳台上》——一个普通周三的 24 小时断舍离手记

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发表于 2025-7-30 06:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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* l0 S$ Y0 d9 |7 S
1. 6:30 闹钟响
! e  r) Y4 b6 k' H( E/ D* y4 k( F- q& q9 H

  q/ Y7 O6 g5 h: J4 c  a以前:按掉三次,第四次才起,然后自责“意志力真差”。; f6 ^9 A5 h# R! C" z
7 ]8 ^8 E: A/ x/ }. U
今天:响一次就坐起来,跟睡意说“辛苦了”,允许自己披着毛毯发呆两分钟。3 Z7 q7 c  c5 P6 r; o1 `; ~2 b
! E9 C% o- |. o3 Q
2. 7:10 刷牙: Z6 a. ^  T; |( _; U9 V, z
; T3 b4 z) L( U$ D! J
以前:刷满 3 分钟,计时器少一秒都不停。
; p4 ~8 r. o" W( M
; x- u# k7 Z' l+ v# _1 [( Q$ `! S# p今天:刷到满嘴薄荷味就停,剩下 30 秒对着镜子做鬼脸。牙没掉,心情先亮了。
: }3 E) j  @/ ~/ L8 a/ E6 U) y/ U; _+ j1 N0 ^, o0 B4 J9 H
3. 8:05 地铁
4 Z3 g% G- e- x! R4 \+ c* ^; U' a- C9 T9 b" `& H
以前:必须刷完 10 篇今日头条快讯。
9 f1 {, X1 {; |; S# s: r
* [% ?1 F4 h( b今天:只读完 3 篇,剩下时间听旁边阿姨聊菜市场降价。意外学到一个番茄新做法:番茄+可乐+姜,据说“甜里带辣,省酱油”。1 Z' G( s, X& R, z
3 X$ V2 v9 P  D$ U% K4 T5 ^
4. 9:00 公司电梯
' g1 x- T! K5 G  P2 m* n5 d9 B  d  V7 T/ N- r# u3 r& i% D
以前:电梯里也要回邮件,怕“秒回率”跌。
: }$ y; q; v1 _) f" T
9 F0 b$ k1 C! G- e6 T. h) c今天:手机静音,抬头看见电梯镜子里的自己:黑眼圈还在,但眼神没以前凶。我冲自己笑了一下,对方也笑回来。' c8 J- R3 u  k; G5 Z* u6 C8 C
% F/ `2 x+ g1 [$ E
5. 10:15 项目预审会: b" I% }$ B/ s0 N1 S; a

" S$ r& V9 i$ i0 |3 l2 o+ `; \以前:PPT 动画要 0.25 秒精准衔接。; B) h9 |" ~: [" y7 p( V

) B6 T3 R# q1 p( [: _- H+ B" y今天:故意留一页纯色空白,只写一句话——“此处留给老板发挥”。
+ |5 D7 n! C8 W, l0 j+ }3 \: T+ s% H2 X0 Z: b1 a
结果老板把那页当成白板,现场画了张思维导图,会议提前 15 分钟散场。空白页成了全场 MVP。2 H* W7 S7 U  ?+ `: `- G

& {' W5 \& r* m/ b4 {, D6. 12:30 午餐8 L1 f/ O9 A, x# d

) B2 Q* y6 N* p! ^以前:沙拉酱只敢蘸 3 克,怕热量爆表。
# W% `% I9 ~  C* |6 b: I2 {
2 u* X3 ?1 R2 _' g今天:整包酱全倒进去,吃完把空袋拍照发闺蜜:今日热量超标,但我情绪达标。% W( u+ E$ Z+ `2 U3 w: \  r

# F1 m  v3 C: E* r- H7. 14:00 同事求助
. v3 B$ K6 p& k& f2 l( `/ W5 H4 a+ P' C
以前:必须给出 ABC 三套方案,附带风险矩阵。) d  ^- ?/ a  ?3 @2 k7 g+ R8 y
  p) G7 g' ~" [$ [8 v
今天:只给一套“够用版”,附一句“先跑 1 周再调”。! J" ]3 r& h% X0 N: p, z5 a
+ B6 C. i2 a" Y6 b
同事回我:“原来你也肯偷懒,那我就敢动手了。”
8 h6 C% ~. o# L5 d
6 `; O) w1 L) G( m0 B. r' `8. 16:20 茶水间( d  l$ Q- l& T& u  A
) i, u) Z. ]# b
咖啡机坏了,以前会焦虑“没咖啡因怎么头脑风暴”。
* X* D/ O6 J' D6 a2 \' v/ o/ y% d4 Y5 s( ^- v
今天:泡一杯速溶,味道像小学门口 5 毛钱一杯的“香飘飘”。喝一口,脑子没爆,点子反而冒:把新品宣传做成童年怀旧风。1 |+ P0 I( b+ V6 Z( k

4 r" Z7 A" g" s4 ^4 Y; ]6 D9. 18:00 下班4 j& B( q& h+ ~
/ M7 c7 f0 u9 Q8 A7 e( I0 P
以前:把待办全部打钩才走。& _. |1 n$ r! u. O
8 b% }, q7 H' N$ c. z2 \3 f5 z
今天:剩两项没勾,关机前给它们改名叫“明天见”。地铁上居然有空位,我坐下就睡着,坐过了三站,却意外看到晚霞完整版。# \/ O. k) P( @% t  E6 ^

9 q+ F8 \- H% V" r0 v( i5 I10. 20:00 厨房: ^* E+ N- i# F) W& f
4 N+ m+ w8 M* _; e; T" d: ?
以前:照着菜谱精确到 0.5 克盐。
, d: v" C, n& B  @( V
3 c  k5 k4 E' ~- [) z* N' m今天:随手撒,咸了就加水,淡了就补酱油。汤味道像生活本身——一点偏咸,一点回头路,但都喝得下去。
/ R, O, s3 `- L5 W% X% R) ^4 O* j: I4 x6 D% G' J9 j) P- d
11. 22:30 阳台( y' Q* P% n* }9 [/ {+ y) ?, K

8 p: k$ e! S, N- n7 B. S! o把今天穿的衬衫挂出去,才发现袖口有个小洞。以前会立刻缝补,今晚只把洞朝外,让它吹吹风。/ _  B8 ^* Y9 J1 W- Y0 D( Y* ~8 {

& ^. l* u* ^+ r' K; V7 R月光照在洞上,像给不完美打了个追光:看,这里透风,也透光。  ~4 ~: `! B# L3 ^9 A  I3 H

9 _0 O1 ~8 w! U+ l% v12. 23:45 日记
9 |5 P/ v7 H2 ?( @6 {+ h, S; x
) C0 r! D* L' n* R最后一行没写“明天要更好”,只写:“今天够用了。剩下的交给夜色去润色。”  , y4 I$ S" x9 d4 F0 C+ i0 z% a

* G' j4 k6 a9 ^* |关灯,手机电量 17%,我也 17% 不完美。
% ^8 T/ Z" E0 }* \6 A
5 W  {9 n+ n. ]5 K' x% T够亮,够活。
8 T* Y5 J, d& A/ Q  Z
* U( m3 u! d+ r( S
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发表于 2025-7-30 07:09 | 显示全部楼层
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
看来有的时候这个生活大家都希望能够完美一点,不过没有必要去追求。
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:09
8 B; A! T- g9 h3 [5 z% {- A% Y楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错

( ~2 U8 o4 B) J0 `4 X' s: H这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。
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发表于 2025-7-30 09:11 | 显示全部楼层
觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错
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发表于 2025-7-30 20:04 | 显示全部楼层
一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
这个就跟写日记一样了啊,感觉我们真的要学习的东西真的不少
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
初秋2323a 发表于 2025-7-30 20:04
" \% R, G: M1 f/ W( l7 I+ f一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了

" n' L7 E* J  k+ Y认真的工作,牛马的一生就是这样过来了的啊。不得闲啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2025-7-30 09:11! s0 ?( a, |5 i7 D: X% u: x
觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错
) O. u" w$ y5 n( _
轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-7-30 07:32
- p# L' i' f8 G% ~这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。

4 |( Q1 k  H3 W# y* i8 A  h9 n时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
这些都是非常好的习惯了,我们还是要坚持到底就会很完美了
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:27
% f3 \* ~$ c$ z& a  X$ O轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊
. X" @$ F1 @8 O' t' @
这样的说法也是非常正确的呢,我们都是很喜欢轻松的工作了
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发表于 2025-7-31 05:58 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:27
/ M' m; l1 X* d2 A) K( B时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊

% m3 |% k$ \$ \( W* d这个还是要努力把握好的,不过忙碌起来还是非常有动力的呢。
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:09, j1 N6 J- ~% z/ l+ j
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错

' s( }: f1 f$ `- p* Q5 N/ ]这一天的生活质量真的是太好了这个看起来真的很不错
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
已经一天活得比较潇洒自在这个是真的让人非常羡慕的
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