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bai 发表于 2025-11-22 12:57" h% _! g* E! H 熬夜确实伤身,不过有时候就是控制不住,尽量早点休息吧
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bai 发表于 2025-11-22 12:57 $ Z1 J) S+ `8 J) L熬夜确实伤身,不过有时候就是控制不住,尽量早点休息吧
江南一起 发表于 2025-11-22 11:32 8 V' X; x& Q; r% }* M4 A可以试着早点睡,把娱乐和规划时间放在白天,这样既健康又能保持活力。年纪大了熬不起 ...
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bai 发表于 2025-11-22 12:57 0 N! D" L6 ^* b/ |' \& r4 D熬夜确实伤身,不过年轻时候可能没太在意这些,等年纪上来了就感觉明显了 ...
whywhy 发表于 2025-11-22 12:259 c0 m2 I/ c* j0 a0 T' g; z# ?% [5 R 晚上熬夜确实容易影响健康,注意调整作息时间,保重身体啊
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bai 发表于 2025-11-22 12:57# v# f8 O2 m1 Y! Q) K2 Y- y 熬夜确实伤身,不过有时候就是控制不住,尽量早点休息吧
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bai 发表于 2025-11-22 12:57: w! ~" V$ y/ }+ p 熬夜确实伤身,不过有时候就是控制不住,尽量早点休息吧
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lantianyun 发表于 2025-11-22 10:574 Z. j8 z6 x6 s, Q' k: ` 对于男人在熬夜的话,一般都还是因为打游戏吧,其他的也没有什么需要熬夜的 ...
和XH1278 发表于 2025-11-22 10:57 # e9 r/ e1 H4 K2 N. z, U& N最好还是不要熬夜的比较好,年纪大了之后,熬夜的影响可是很大的啊。
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