肝病真正怕的是这5样东西

bai

熬夜和喝酒对肝脏的伤害确实明显，改掉这两个习惯感觉身体清爽不少

bai

aaxmmx 发表于 2026-3-16 14:36
3 m$ F8 }. G: e7 @  D9 j这个也是要多多引起重视的，肝病非常害怕的

1 P" t2 @/ \- f+ L- V确实得注意这些细节，不然真等到身体发出警报就晚了

bai

cwx1994 发表于 2026-3-17 05:51
" N8 k" M; ?" E. q& n! Q/ q' f9 _( z负面情绪感觉是不太好控制的，这个也是很重要的因素了

* l% u% G* C, [! S/ ]+ I3 h) j& Y确实，情绪这东西确实挺磨人的，有时候自己都没意识到它已经影响到身体了

杨雪儿

像熬夜饮酒这些的话真的是不能脏啊很容易把身体搞垮

杨雪儿

NO.2 发表于 2026-3-17 06:26
% _* }2 R4 K& a原来肝这么“娇弱”啊，熬夜追剧、喝酒应酬、瞎吃保健品这些坑都碰不得，毕竟它默默排毒代不错，经不起瞎折 ...

这肯定是碰不得呀，所以自己一定要多注意

杨雪儿

aaxmmx 发表于 2026-3-16 14:36
这个也是要多多引起重视的，肝病非常害怕的

7 u0 i* q* Q& m3 G. o毕竟这个肝病现在突发率也比较高

dollar

对的这个大家还是要谨慎一点点

dollar

NO.2 发表于 2026-3-17 06:26
原来肝这么“娇弱”啊，熬夜追剧、喝酒应酬、瞎吃保健品这些坑都碰不得，毕竟它默默排毒代不错，经不起瞎折 ...

; z" ^8 M  ~) H1 F$ J( v这个对于我们的健康还是很重要的

dollar

cwx1994 发表于 2026-3-17 05:51
这样的习惯也是非常不好的事情了啊

- d! i+ F1 B; ^7 l一定要注意身体健康不要太累了

dollar

aaxmmx 发表于 2026-3-16 14:36
这个也是要多多引起重视的，肝病非常害怕的

对的这个大家都可以关注一下就可以

whywhy

熬夜追剧和应酬喝酒这两条真是戳中要害，看来规律作息和情绪管理比吃啥补品都实在

whywhy

cwx1994 发表于 2026-3-17 05:51
) {/ ]' A: L! x1 g, `这样的习惯也是非常不好的事情了啊

确实，很多不起眼的日常习惯，长期积累下来对肝脏的负担可不小

whywhy

左西右东 发表于 2026-3-16 10:27
+ m0 [+ Q# Z7 X) a' S1 i我觉得负面情绪的话确实是很重要自己要适当的调整

( X# U! W/ P9 H5 C% n) q8 r情绪管理确实关键，有时候压垮身体的不是病本身而是长期积攒的负面心态

whywhy

令狐雁兰 发表于 2026-3-16 10:55
" h, A; o. l4 o4 j' c+ {熬夜酗酒还暴食，肝迟早罢工，不如学古人"食饮有节，起居有常"来得通透

; h4 C' i6 D+ u6 C/ q; J& H古人那套确实在理，现代人总把放纵当自由，其实规律生活才是真自在

七秒记忆

高脂饮食肯定不行，现在很多的人，有脂肪肝啊，前一段时间，我们单位检查身体，我的甘油三酯和胆固醇，都是低的，不错