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楼主: 瓜探长

[热门话题] 这是瑜伽?身材的重要性啊

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发表于 2026-3-18 20:23 | 显示全部楼层
要是有这样的老婆是该有多好哦
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发表于 2026-3-18 20:24 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-3-17 10:15
* w$ t( _" J( ?" p$ z* J很多的美女都是坚持下来了,非常不错的运动了
. U' E, D  X( C, l
能有这样的老婆就好了,真是难以想象
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发表于 2026-3-19 00:13 来自手机 | 显示全部楼层
到现在我都还没搞明白是身材好去练瑜伽,还是练瑜伽后身材好。
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发表于 2026-3-19 00:14 来自手机 | 显示全部楼层
do68229 发表于 2026-3-18 20:242 y- l$ J3 o6 B* L! h& T
能有这样的老婆就好了,真是难以想象
/ N  j4 _. F" B, l# G5 |2 K
这样的想法很多人都有,就看谁的运气好可以实现了。
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发表于 2026-3-19 00:15 来自手机 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-3-17 10:150 J) Z, p0 [* ]- _1 E* M4 I
很多的美女都是坚持下来了,非常不错的运动了

0 }* j) j/ G8 |6 q4 n) V& @感觉越是长得美的妹子越对自己的身材管理很严苛。
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发表于 2026-3-19 08:08 | 显示全部楼层
其实这个女人也不瘦啊,跟我差不多,属于微胖的人,这是锻炼的时间长了
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发表于 2026-3-19 08:09 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-3-17 05:405 @& {6 e3 h% l# F; i; T+ R8 @: n
瑜伽的很多动作都不容易完成,能够坚持的都是狠人
. d) c. x( {3 K  G1 G, w( Y0 U
一点一点的循序渐进啊,我一个女同事,就能做高难度的动作,也是普通人
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发表于 2026-3-19 08:09 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2026-3-18 16:395 o2 ]+ C% i+ D, e& {& E
只要做好热身,一般是没有问题的
/ Y3 X( W/ M' S" {3 n
这个肯定是长期的锻炼啊,不是一时的心血来潮,有基本功
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发表于 2026-3-19 08:10 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2026-3-18 16:38
8 I8 K& ^8 r( y* y; H" V2 \看着是容易拉伤,其实也不会的
, G# L2 ^0 \; p7 y$ L5 z
我一个女同事,原来挺胖的,得130多斤,练了瑜伽,瘦了不少
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发表于 2026-3-19 08:11 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2026-3-18 16:38
4 d- y$ N; @0 I# b  i% o8 O9 b7 G  [瑜伽就是能够展示一个美女的好身材

+ ~& c6 ^7 I7 u7 N就是柔韧性吧,气质会好一点,我一直都觉得,生命在于静止,不喜欢运动,但是晚上出去跳广场舞
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