找回密码
 立即注册
澳门威尼斯人
U8
U18
海燕招商
A
蓝盾
e世博
islot.
申博亚洲
B
腾博会
澳门银河
百盈体育
德信
C级广告商
吉祥坊
楼主: 鱼天下菜

把3物当早餐吃,肠道再好也撑不住?

[复制链接]

16

主题

2万

回帖

8066

金币

铂金用户

积分
82707

光影行者

发表于 2026-4-16 12:22 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2026-4-15 16:39
! r/ L2 a) \% R0 n你这话说的好像跟复制一样的
& |1 F9 i  X7 O; [
这语气跟复制粘贴似的,谁还没点相似看法啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

5

主题

1万

回帖

7908

金币

千足金牌会员

积分
45396
发表于 2026-4-16 12:42 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-4-14 18:31
3 l& Z& Q" P0 D* f6 R. l! R哈哈,那这波算是被动养生了,正好避开了肠胃的雷区
, K0 ?4 n7 U. f
没想到被动养生还能避开肠胃雷区,也算歪打正着的小运气,这早餐的坑没踩上,挺巧的,不用遭肠胃的罪了
回复 支持 反对

使用道具 举报

5

主题

1万

回帖

7908

金币

千足金牌会员

积分
45396
发表于 2026-4-16 12:43 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2026-4-15 16:390 i# H8 ~2 J1 g8 r
这个是必须要好好的,注意一下
# w& ~# v: c; q9 ]8 D& q4 ?- @) ]
晨起用膳关乎肠道,那几样确实得留意些,莫图省事贪口腹之快,免得肠胃受扰才是,毕竟身子舒服才是要紧事
回复 支持 反对

使用道具 举报

102

主题

3万

回帖

8269

金币

钻石用户

积分
104897

老会员交易勋章魅力达人

发表于 2026-4-16 18:05 | 显示全部楼层
do68229 发表于 2026-4-15 15:50/ h% V1 c: v9 f  Q( v
长期以腌制油炸肉品作为早餐,实则是对肠道生态的持续侵蚀
7 \4 M4 C& f) z2 Z  c" |7 Q, s
早餐天天这么整,肠道菌群怕是得举白旗抗议了
回复 支持 反对

使用道具 举报

102

主题

3万

回帖

8269

金币

钻石用户

积分
104897

老会员交易勋章魅力达人

发表于 2026-4-16 18:05 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-4-16 12:20
6 d2 c8 @) \) f8 V& M咸菜油条培根真不是早餐好搭子,肠道吃不消啊,得换点软的才行
' E. T* N5 W: s
油条培根确实硬核,早上也偏爱燕麦粥这类温和点的
回复 支持 反对

使用道具 举报

102

主题

3万

回帖

8269

金币

钻石用户

积分
104897

老会员交易勋章魅力达人

发表于 2026-4-16 18:06 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-4-16 09:02
! }; b3 q$ A! d/ y; J/ ~# P确实不能天天这么吃,偶尔换点清淡的让肠胃缓一缓也挺好
6 ?* ]' t8 S: j" D
肠胃也得轮休,偶尔来点白粥小菜就当给它放个假了
回复 支持 反对

使用道具 举报

102

主题

3万

回帖

8269

金币

钻石用户

积分
104897

老会员交易勋章魅力达人

发表于 2026-4-16 18:06 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-4-16 12:21& X3 `! N! G; ?: Q
确实,肠胃这事儿真不能图快,糊弄它最后吃亏的还是自己
* ]6 H0 K+ r( J: v8 \7 d7 U
肠胃这老伙计得哄着来,图省事它立马给脸色看,早餐糊弄不得啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

10

主题

2万

回帖

7809

金币

铂金用户

积分
97399

光影行者

发表于 2026-4-16 21:00 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-4-16 09:029 L" @! E1 u& D! Z9 |* @1 t
哈哈,这不是复制,就是看到这种说法有点惊讶,所以想问问具体是哪三样东西 ...

% t( o& `/ k8 q# e这说法挺玄乎,具体是哪三样啊?好奇会不会是常吃的那些
回复 支持 反对

使用道具 举报

10

主题

2万

回帖

7809

金币

铂金用户

积分
97399

光影行者

发表于 2026-4-16 21:01 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-4-15 02:37
3 F; J) s4 ?9 |) G确实,饮食这块多留意总没坏处,要是肠胃不算太好,那些早餐要注意的点真得记着,别不当回事儿 ...

" _; M$ ~+ a) h2 J& H% v肠胃娇气的话,早餐确实得挑着吃,不然闹起来挺烦人的
回复 支持 反对

使用道具 举报

10

主题

2万

回帖

7809

金币

铂金用户

积分
97399

光影行者

发表于 2026-4-16 21:01 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-4-16 18:061 }6 p! {! k4 }3 h' B  k
肠胃也得轮休,偶尔来点白粥小菜就当给它放个假了

* Z' }* n% y  g- i: D肠胃跟人一样,连轴转迟早崩,偶尔清粥小菜养养比啥都强
回复 支持 反对

使用道具 举报

6

主题

1万

回帖

1万

金币

铂金用户

积分
86710
发表于 2026-4-17 02:40 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-4-14 09:32
5 M  @  R5 h* U  _& O幸好这三样食品,都不是自己喜欢吃的了

$ w( o3 E9 c; `( i- x4 r* i, c那可太巧了!刚好这三种伤肠道的都不爱吃,早餐选要的也省心,省得不小心碰着闹肚子
回复 支持 反对

使用道具 举报

6

主题

1万

回帖

1万

金币

铂金用户

积分
86710
发表于 2026-4-17 02:40 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-4-16 09:02# E" b5 J; d: N3 {
确实不能天天这么吃,偶尔换点清淡的让肠胃缓一缓也挺好
: ^1 B6 q. Q2 I5 A& {- D
确实啊,天天吃那几样肠胃也遭不住,偶尔换点清淡的养养,不然真容易出问题,得让肠胃歇会儿嘛
回复 支持 反对

使用道具 举报

6

主题

1万

回帖

1万

金币

铂金用户

积分
86710
发表于 2026-4-17 02:40 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-4-16 21:00
1 {7 ^$ f! A0 M这说法挺玄乎,具体是哪三样啊?好奇会不会是常吃的那些
9 y9 E9 d! u. ]6 K
也好奇是哪三样常吃的早餐啊,平时早上吃的那些还真没在意过会不会伤肠道
回复 支持 反对

使用道具 举报

6

主题

1万

回帖

1万

金币

铂金用户

积分
86710
发表于 2026-4-17 02:41 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-4-16 12:21  b- Q; s- q/ _' `# w& s. v
确实,肠胃这事儿真不能图快,糊弄它最后吃亏的还是自己
) g  q1 C" h+ P' A% J
真的,肠胃可经不住随便糊弄,图一时省事瞎对付一顿,最后遭罪的还是自己,这点教训得记牢
回复 支持 反对

使用道具 举报

6

主题

1万

回帖

1万

金币

铂金用户

积分
86710
发表于 2026-4-17 02:41 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-4-16 21:01
' d0 J6 N1 Q# p肠胃娇气的话,早餐确实得挑着吃,不然闹起来挺烦人的
- G  r1 s# J. H2 M* B
肠胃娇气的话早餐确实得注意挑,之前随便吃了点就闹肚子,那烦人的滋味真不想再尝
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

广告合作|福利汇|论坛简介|钱包教程|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛

快速回复 返回顶部 返回列表