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linx1978 发表于 2024-11-9 16:12 # e- p6 b! f( W7 Y- }$ A这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
linx1978 发表于 2024-11-9 16:09& y; {( @- m, S' d9 Y! J1 {; k7 r 天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
七秒记忆 发表于 2024-11-9 14:52! [ {9 a8 t$ P" { 我倒是想自然醒,但是没有那条件啊,天天都上班,叫醒的不是闹钟,而是工作,而是工资啊 ...
lantianyun 发表于 2024-11-9 14:43 - }8 x; b+ m/ y, @现在感觉年龄比较大了,早上都已经是自然的醒醒了
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linx1978 发表于 2024-11-9 16:08 : X$ S ]5 y$ S" W$ R2 M3 H( h# ?! l周末是可以起晚一点的,但一般不会超过早上八点半,因为周末天气好的话,经常会带小孩和老人去附近农庄过家 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:09 1 F; ? C6 N( v/ l z天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:12: N" t7 c4 O! u1 [9 s. [( e 这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
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似水流年 发表于 2024-11-9 08:369 }) u5 R: m4 o; c 如果没有什么重要的事的话,肯定是要懒一会的,有事那就没办法了啊
寒潭月影 发表于 2024-11-9 08:46 ! V' E+ A, u* L0 Y2 a- V2 s3 r6 U; s还行吧,现在起床都不是很晚,习惯了就好了,养成固定的生物钟
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