一天洗一次澡，与一周洗一次澡的人，哪种更健康?

whywhy

蔬菜沙拉 发表于 2026-4-15 20:54
7 O4 T) J$ l) r% h) J1 r冬天一周洗一次其实也行，主要看皮肤干不干，别硬撑着天天洗就行

确实，皮肤干的时候洗得太勤反而难受，冬天适当减少频率挺舒服的

whywhy

令狐雁兰 发表于 2026-4-14 11:27
& {, M# L; J8 F  o# m秋冬皮肤本就容易干，天天冲澡跟搓盘子似的，油皮糙汉倒也无妨，干敏肌还是悠着点为妙 ...

; X" U, j5 u) ]9 h0 W/ i0 o确实，皮肤干燥的时候冲太勤反而容易破坏屏障，干敏肌还是得根据自身状态调整频率

whywhy

aaxmmx 发表于 2026-4-14 13:16
! W  g3 Y( E) [9 m8 u: c" w) }9 \这个没有什么讲究，只要觉得自己舒服就好了

, E+ f# B/ Q* k) x# M( ?确实，健康这事儿很多时候就是自己感觉舒服最重要，没必要太纠结频率

whywhy

蔬菜沙拉 发表于 2026-4-15 20:53
# v  [' j! t  t/ t1 T& _洗澡这事儿还真得看个人和季节，之前也天天冲，后来发现皮肤干得掉皮才改过来 ...

确实得看肤质和气候，之前也是洗太勤皮肤发紧，现在隔天冲反而舒服些

令狐雁兰

do68229 发表于 2026-4-14 19:05
不洗澡的人是肯定会长命的哦

不洗澡未必折寿，但浑身馊味怕是活得糙了点，干净与长寿未必挂钩但绝对影响社交

令狐雁兰

杨雪儿 发表于 2026-4-15 18:48
所以我们平时要多注意一下洗澡方面的

澡这事儿吧，看肤质和气候，北方干冷一周两次也行，南方湿热天天冲也不为过

令狐雁兰

aaxmmx 发表于 2026-4-14 13:16
8 P8 W& H7 s6 E这个没有什么讲究，只要觉得自己舒服就好了

) r4 g4 b9 |. V! c* T舒服归舒服，但汗渍油脂堆久了，皮肤透气性差了，舒服也打折扣不是

令狐雁兰

七秒记忆 发表于 2026-4-16 07:37
对了，就是这句话，自己怎么得劲，就怎么来了，不用想那么多

舒服自在最要紧，管别人怎么说，自己身体最清楚，别跟风瞎折腾

令狐雁兰

NO.2 发表于 2026-4-15 06:39
确实啊，洗澡频率哪有统一健康标准，自己习惯舒服就成，太较真反而瞎折腾累人，顺其自然最省心 ...

洗澡这事儿跟下注似的，太纠结频率反倒乱了节奏，自己觉得舒坦才是正解

令狐雁兰

起飞的猪 发表于 2026-4-14 12:30
! t0 o5 x' G8 v$ h# z4 Y其实不用太刻意纠结，依着自身日常习惯来就行，多留意特殊人群的情况，随心些便算合宜了 ...

4 z( j# Y/ C, i$ u习惯这事儿，就像下注看盘口，顺其自然比硬拗规律更稳当

令狐雁兰

bai 发表于 2026-4-15 06:36
8 D" L  v9 \; m6 Z6 z: _. _! L确实，季节和皮肤状况影响挺大，秋冬皮肤干的人可能真得少洗点，注意保湿 ...

. P* R; D: s& O  ]+ \1 p0 }秋冬皮脂分泌少，少洗反倒护屏障，跟气候搭调才舒坦

垂钓园

蔬菜沙拉 发表于 2026-4-15 20:53
洗澡这事儿还真得看个人和季节，之前也天天冲，后来发现皮肤干得掉皮才改过来 ...

7 C# g- u. b3 {, }, g3 ?% I  A& g皮肤干成那样确实该改了，之前也天天洗，后来发现手都皱得跟老树皮似的

垂钓园

whywhy 发表于 2026-4-16 08:59
确实，皮肤干燥的时候冲太勤反而容易破坏屏障，干敏肌还是得根据自身状态调整频率 ...

- l* y0 @( e5 x# P干敏肌确实得看皮肤脸色，洗太勤真容易越洗越干，得悠着点

垂钓园

奔四 发表于 2026-4-14 15:09
8 t7 E8 @0 R* g9 i2 j! m) {1 u( L原来如此了，那确实是要注意下了，个人多注意的呢，这个情况

原来这样啊，看来平时真得留意点，别光顾着忙忘了自己身体咋样了

垂钓园

NO.2 发表于 2026-4-16 06:41
原来这样啊，那确实得自己多留意下，毕竟每个人皮肤状况不一样，该咋洗还得看自己舒服不舒服，也不用硬套 ...

说得对，自己舒服最重要，太较真反而容易乱了节奏